Julia

1990 geboren in Augsburg

Julia

1990 geboren in Augsburg

Qualifikation

Hot Iron Instructor® - IFHIAS

Indoor Cycling Instructor® - Team ICG

Sport- und Fitnesstrainerin – IST

  • A-Lizenz medizinisches Fitnesstraining
  • A-Lizenz Personal Training
  • B-Lizenz Fitness Training
  • B-Lizenz Sporternährung

B-Lizenz Aerobics & Groupfitness Instructor – DFAV e.V.

IB Medizinische Akademie

K-Active Taping

Massagetherapeutin – Medical Fitness Academy

Namasté Yoga by Shaktiji

Glück für mich ist: Mit Menschen zu arbeiten und ihnen Freude an Bewegung zu vermitteln! Und damit aktiv zur Gesunderhaltung beizutragen.

Über mich …

Klassisch würde hier jetzt wohl stehen: Schon als Kind habe ich viel Sport gemacht.

Nein, habe ich nicht. Abgesehen von ein bisschen Reitsport, Schulsport und jeden Tag mit dem Fahrrad zur Schule fahren. Erst mit Anfang 20 fand ich heraus, wie sehr Training Spaß machen kann.

Es macht nicht nur Spaß – das richtige Training erzielt Erfolge und motiviert zum Weitermachen.

Sport verändert Körper u­­nd Geist. Wer es schafft Sport regelmäßig in sein Leben zu integrieren, wird mit mehr Kraft, Ausdauer und Ausgeglichenheit im Alltag belohnt. Es geht nicht darum, schnell viel zu erreichen, sondern langfristig dabei zu bleiben. Und wie das geht, will ich Dir zeigen.

Gesundheit ist nicht alles. Aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

2015 entschloss ich mich, die neu entdeckte Leidenschaft für Fitnesstraining zu vertiefen und startete mit der B-Lizenz als Aerobics & Groupfitness Instructor. Das Feuer wurde entfacht. Es folgten weitere Aus- und Weiterbildungen sowie Seminare. Bis heute konnte ich meinen Wissensdurst nicht stillen, denn wer aufhört zu lernen, hat aufgehört gut zu sein.

Seit 2016 biete ich rund um Augsburg indoor als auch outdoor Fitnesskurse in kleinen und größeren Gruppen an. Des Weiteren unterstütze ich (Fußball-)Mannschaften in der Saisonvorbereitung und bei Bedarf auch während der Saison.

Im Mai 2018 bin ich für ein Jahr auf Reisen gegangen. Als Groupfitness- und Personal Trainerin im Robinson Club Camyuva in der Türkei konnte ich viele Erfahrungen sammeln und mit großartigen Menschen zusammenarbeiten. Anschließend habe ich den sicheren Hafen verlassen, um die Fachleitung Sport und Gesundheit auf der Mein Schiff Herz, einem Kreuzfahrtschiff der Tuicruises, zu übernehmen.